Arquivos da Tag: síndrome metabólica

Nutrição – Açúcar: um grande vilão da saúde

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Além dos já conhecidos problemas com diabetes e obesidade, pesquisa recente diz que o açúcar também pode prejudicar o aprendizado e a memória Aretha Yarak Açúcar: a Associação Americana do Coração indica o consumo máximo de seis colheres de chá …Continue lendo…→

Metabolismo – Dieta rica em fibras previne contra síndrome metabólica

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Segundo estudo, focar em alimentos ricos em fibras é mais eficaz do que controlar o consumo de gorduras saturadas Síndrome metabólica: dieta rica em fibras pode melhorar fatores de risco desse problema, como colesterol alto e acúmulo de gordura abdominal …Continue lendo…→